آرشیو همه اخبار و مقاله ها در بیست آمار | صفحه 3

برای عضله سازی ضروری است چند مورد را همزمان رعایت کنید. مصرف برترین مواد غذایی برای عضله سازی، تمرین مناسب جهت سنتز پروتئین عضلانی به وسیله بدن و استراحت مناسب بدن جهت ترمیم بافت های آسیب دیده و ساختن عضلات حجیم این مثلث را تشکیل می دهند. با فرض رعایت...

به ندرت کسی پیدا می گردد که از شیر کاکائو خوشش نیاید! بیشتر افراد روزشان را با نوشیدن شیرکاکائو آغاز می نمایند زیرا هم خوشمزه است و هم به خوبی می دانیم که انرژی لازم بدنمان را تأمین می نماید. شیر کاکائو از جمله انواع نوشیدنی با پایه شیر است که کلیه مزایای...

دسرها تنوع بسیار بالایی دارند و در انواع مختلفی تهیه و سرو می شوند. در این میان پای مخصوصا نمونه هایی که با میوه آماده می شوند، عطر و طعم بسیار خاص و بی نظیری دارند. تهیه این دسرها به راحتی انجام می گردد و می توانید در منزل و حتی بدون وسایل قنادی حرفه ای...

طی دهه های اخیر شهر مشهد رشد بی سابقه ای را تجربه نموده است. هر سال شاهد افتتاح یک پروژه رفاهی تفریحی تازه در این شهر زیبا هستیم که ساخته شده اند تا سفر به مشهد را دلچسب تر از قبل نمایند. در این مقاله قصد داریم به یکی از تازهترین جاهای دیدنی مشهد بپردازیم....

اگر دوست دارید برای تعطیلات به شهری بروید که در جاذبه های طبیعی آن، علاوه بر هواخوری و پیاده روی در محوطه ای تمیز، عکس بگیرید، سرگرمی کنید و بعد در کم ترین زمان ممکن بقیه آثار دیدنی شهر را هم ببینید، پیشنهاد می کنیم لاهیجان تماشایی را به عنوان مقصد بعدی...

پر از جاذبه و مکان های کشف نشده، قطر بدون شک گوهر پنهان خاورمیانه است! نه تنها مرکز آن، دوحه، شهری باشکوه است، بلکه با وجود مدرنیزه شدن سریع و پیشرفت مالی، بقایایی از تاریخ و فرهنگ غنی خود را در جنبه های مختلف زندگی از ورزش گرفته تا غذا حفظ نموده است. بیایید...

فناوری در دنیا امروز حضوری پررنگ و موثر دارد و به تمامی عرصه های زندگی نفوذ نموده است. در ادامه به نقش فناوری در تسهیل خدمات شهری می پردازیم.

سوفله یکی از پیش غذاها یا دسرهای بسیار خوشمزه برای مجالس و مهمانی ها به شمار میرود. با یاری موادی مانند سبزیجات، سیب زمینی و بادمجان می توان به راحتی سوفله خوشمزه ای آماده کرد. در این مقاله از خبرنگاران طرز تهیه سوفله ساده و دیگر انواع صوفله، از جمله...

آشنایی با ویزای هلندکشور هلند در شمال غربی اروپا واقع شده است و مرکز آن شهر آمستردام است. کشوری با چشم انداز ها طبیعی دلربا و مجذوب کننده برای هر فردی که اهل سفر و گشت و گزار است. همسایگان مهم هلند، آلمان و بلژیک هستند. بزرگترین بندر اروپا یعنی شهر روتردام...

اگر شما در دسته افرادی هستید که گرفتن تصمیم بین تماشای فیلم در تخت خواب یا رفتن به سینما برایشان سخت است، شادمان باشید، چرا که رویداد بزرگترین سینمای تخت خوابی دنیا قرار است در کلگری برگزار گردد.

دبی یکی از توریستی ترین و مدرن ترین شهرهای کشور امارات متحده عربی است که جاذبه های گردشگری مختلفی را در خود جای داده. می توان گفت هر روز به لیست این دیدنی ها اضافه می شود. با بازدید از این جاذبه ها هر گردشگری به وجد خواهد آمد. به همین علت در این مقاله از...

هنرمندی ژاپنی روی سنگ هایی که در طبیعت پیدا می نماید، نقاشی های خارق العاده ای از حیوانات می کشد.

دانستن نکات سفر با سالمندان این طرز فکر را که افراد سالمند دوست دارند در خانه بمانند و زیاد به این طرف و آن طرف نروند، به کلی از میان بر می دارد. بیماری های مختلفی که در سالمندی سراغ افراد می آید، نباید سفر کردن را متوقف کند و آن را غیرممکن جلوه دهد.

تاحالا شب رو توی جنگل خوابیدین؟ یا بالای کوه چادر زدین؟

مجموعه فرهنگی تاریخی سعدآباد برای نوروز 1402 و با هدف پاسداشت آیین های کهن ایرانی، ویژه برنامه های متنوعی را تدارک دیده است.

رئیس ستاد گردشگری شهرداری تهران از برپایی کارناوال های نوروزی و گردش اتوبوس های گردشگری در معابر مرکز در نوروز 1401 اطلاع داد.

آیا در پی خرید هندزفری گردنی هستید اما بعضی از محصولات ایربادز نیز توجه شما را جلب نموده است؟ در این مطلب کوشش می کنیم بین خرید هندزفری گردنی و ایربادز به شما یاری کنیم کدام نوع به درد سلیقه شما می خورد.

سامانه رزرواسیون آنلاین ایران هتل یکی از وب سایت های فعال در زمینه رزرو آنلاین هتل های ایران محسوب می گردد.

خطوط هوایی کانتاس استرالیا میخواهد تا سال 2023 پروازهای مستقیمی بین لندن، نیویورک و سه شهر استرالیا راه اندازی کند، اما بدن انسان چطور می تواند این پرواز 19 ساعته را تحمل کند؟

امتحان میان ترم، امتحان سرانجام ترم، امتحان نهایی، کنکورهای آزمایشی و کنکور نام هایی هستند که دانش آموزان، دانشجویان و خانواده های شان را به یاد یک سال زحمت و کوشش می اندازد.