سلامتی و پزشکی

طرز تهیه کیک کشمش و گردو با تمام نکات و ریزه کاری ها
کیک گردو و کشمش در کنار چای یا قهوه، یک دسر فوق العاده است. در طرز تهیه کیک کشمش و گردو ، ابتدا کشمش ها را خیسانده و خشک کنید. سپس تخم مرغ، شکر و وانیل را با همزن بزنید و ماست و روغن مایع را به آن ها اضافه کنید. در ادامه، ترکیب آرد و بیکینگ پودر الک شده را در...

برترین مواد غذایی برای عضله سازی چیست؟
برای عضله سازی ضروری است چند مورد را همزمان رعایت کنید. مصرف برترین مواد غذایی برای عضله سازی، تمرین مناسب جهت سنتز پروتئین عضلانی به وسیله بدن و استراحت مناسب بدن جهت ترمیم بافت های آسیب دیده و ساختن عضلات حجیم این مثلث را تشکیل می دهند. با فرض رعایت...

طرز تهیه شیر کاکائو خانگی خوشمزه
به ندرت کسی پیدا می گردد که از شیر کاکائو خوشش نیاید! بیشتر افراد روزشان را با نوشیدن شیرکاکائو آغاز می نمایند زیرا هم خوشمزه است و هم به خوبی می دانیم که انرژی لازم بدنمان را تأمین می نماید. شیر کاکائو از جمله انواع نوشیدنی با پایه شیر است که کلیه مزایای...

فناوری و نقش آن در تسهیل خدمات شهری و بهبود کیفیت زندگی
فناوری در دنیا امروز حضوری پررنگ و موثر دارد و به تمامی عرصه های زندگی نفوذ نموده است. در ادامه به نقش فناوری در تسهیل خدمات شهری می پردازیم.

بزرگترین سینمای تخت خوابی دنیا در کلگری
اگر شما در دسته افرادی هستید که گرفتن تصمیم بین تماشای فیلم در تخت خواب یا رفتن به سینما برایشان سخت است، شادمان باشید، چرا که رویداد بزرگترین سینمای تخت خوابی دنیا قرار است در کلگری برگزار گردد.

نکات سفر با سالمندان: به مناسبت دهم مهر روز جهانی سالمند
دانستن نکات سفر با سالمندان این طرز فکر را که افراد سالمند دوست دارند در خانه بمانند و زیاد به این طرف و آن طرف نروند، به کلی از میان بر می دارد. بیماری های مختلفی که در سالمندی سراغ افراد می آید، نباید سفر کردن را متوقف کند و آن را غیرممکن جلوه دهد.

چگونه کمپینگ راحت تری داشته باشیم؟
تاحالا شب رو توی جنگل خوابیدین؟ یا بالای کوه چادر زدین؟

مزایای رزرو آنلاین هتل
سامانه رزرواسیون آنلاین ایران هتل یکی از وب سایت های فعال در زمینه رزرو آنلاین هتل های ایران محسوب می گردد.

19 ساعت پرواز بدون وقفه؛ هدف تازه خطوط هوایی کانتاس استرالیا
خطوط هوایی کانتاس استرالیا میخواهد تا سال 2023 پروازهای مستقیمی بین لندن، نیویورک و سه شهر استرالیا راه اندازی کند، اما بدن انسان چطور می تواند این پرواز 19 ساعته را تحمل کند؟

برترین هتل های 4 ستاره وان؛ شهری مناسب برای خرید در ترکیه
قصد سفر به شهر وان را دارید و در انتخاب هتلی مناسب دچار تردید شده اید؟! در این مقاله لیستی از برترین هتل های 4 ستاره وان را به شما معرفی می کنیم تا با خیال راحت محل اقامت خود را مشخص کنید.

چه کفشی مناسب کوه نوردی است؟
کفش مناسب کوهنوردیکفش های کوهنوردی معمولا یکی از مهم ترین و گران ترین تجهیزات کوهنوردی هستند که در سلامت کوهنورد بسیار دخیل اند و به همین علت موقع خرید و انتخاب آن ها باید دقت زیادی کرد. اگر برای مثال کفشی انتخاب کنید که خیلی گرم و یا خیلی سرد باشد، همه...

همه چیز در خصوص ویزای شینگن
معاهده شینگن قراردادی است که بین چند کشور امضا شده و طبق آن، ورود ساکنان کشورهای اروپایی بدون ویزا به این کشورها آزاد است.

کجا پاندا ببینیم؟
پانداها خرس های بومی چین هستند. این حیوانات یک گنجینه برای این کشور به حساب می آیند و سالانه گردشگران زیادی برای تماشا این آن ها به این کشور سفر می نمایند. در این مقاله با خبرنگاران همراه باشید تا پانداها را بیشتر بشناسیم.

سفر به پرجمعیت ترین کشور شرق قاره آسیا؛ چین
کشورهای کمی در دنیا وجود دارند که مانند چین فرهنگ متمایز و مجزایی داشته باشند. چین کشوری سرشار از تفاوت ها است، با وجود شهرهای بزرگ و در حال رشدی همانند پکن، شانگهای و هنگ کنگ، منطقه ها غربی این کشور، حالتی کاملا روستایی دارند. چین کشوری حد واسط بین کشورهای...

طرز تهیه سس چیلی یکی از چاشنی تُند محبوب جهان
شاید برایتان جالب باشد که سس چیلی بیش از 6000 سال است که به عنوان یک چاشنی تُند محبوب بسیاری از افراد در سراسر دنیاست. طعم خوش گوجه فرنگی، فلفل و سرکه در کنار یکدیگر، مزه ای شگفت انگیز را ایجاد می نماید. سس چیلی را می توان در کنار مرغ و گوشت کبابی، فست فود،...

حواستان باشد! این چیز ها بر کارتان اولویت دارد
خبرنگاران - ترجمه از پردیس بختیاری: این روز ها ما آنقدر درگیر کارمان هستید که زندگی کردن را فراموش نموده ایم. این دایره ای ست که اگر واردش شوید، تمامی ندارد. شما هر چه بیشتر پول در آورید، اشتیاق تان برای پولدارتر شدن بیشتر می گردد، اما بدانید که این سبک...

زیباترین سواحل ایران که شما را حیرت زده می نمایند
دریا یکی از شگفت انگیزترین پدیده هایی است که هیچ کسی از تماشا آن خسته نمی گردد. بسیاری از مردم، تفریح در کنار سواحل ایران را به تفریح های پرهیجان یا گشت وگذار در مکان های شلوغ ترجیح می دهند. طبیعتا نمی توان برترین ساحل ایران را از میان نقاط بسیار مجذوب...

سوغات کرمان و همه چیز درمورد صنایع دستی کرمان
کرمان با داشتن 7 اثر ثبت شده در لیست میراث جهانی یونسکو، در مقام اول ایران از این منظر قرار گرفته است. کرمان به لطف تولیدات مرغوب خود، چندین سال است که رتبه نخست صادرات غیرنفتی کشور را نیز از آن خود نموده است. بسیاری از این تولیدات و محصولات جنبه سوغاتی...

با امکانات فرودگاه آنتالیا آشنا هستید؟
شاید در فصل بهار و تابستان برای کسانی که قصد سفر به آنتالیا را دارند، چیزی مجذوب کننده تر از پیشنهادهای تور لحظه آخری آنتالیا با قیمت خیلی مقرون به صرفه نباشد. فرودگاه اولین جایی است که در آنتالیا خواهید دید، بنابراین آشنایی با امکانات و خدمات حمل و نقل...

برطرف سیاهی زیر بغل، با چند پیشنهاد ساده
خبرنگاران : تیرگی زیر بغل، مسئله ای است که هم برای مردان و هم زنان پیش می آید و باعث ناراحتی افراد می گردد. این مشکل می تواند بر اثر تعریق زیاد، استفاده از دئودرانت (ضدبو و ضدعرق)، عدم مراقبت مناسب از پوست و سایر علل مشابه، به وجود بیاید. شما می توانید با...